Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
129.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 16.36g | Prot: 33.49g | Carbs: 93.07g.
Breakfast: Ленивые Вареники ПП. Lunch: Пекинская Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Тануки Фунчоза с Креветками. Dinner: Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Пятерочка Персик, Манго. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колючка1983's Weight History
|