Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 49.08g | Carbs: 130.55g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Lunch: Окрошка, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Snacks/Other: Сарафаново Молоко Отборное , Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenya53331's Weight History
|