Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
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61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1697 kcal
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Fat: 61.00g | Prot: 88.29g | Carbs: 195.70g.
Breakfast: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Melocotones, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. Lunch: Huevo Cocido, Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Arroz Blanco, Buitoni Masa para Empanadillas, Aguja de Ternera. Dinner: Aquarius Aquarius Naranja, Pan Blanco, Sondey Tortitas de Maíz con Chocolate, Sandía, MyProtein Proteína en Polvo. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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