Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
77 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 58.29g | Carbs: 187.00g.
Breakfast: Лукас Печенье Зерновое, Вареное Яйцо, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Nordic Хрустящие Хлебцы Многозерновые, Street Soup Грибной Крем-Суп. Dinner: Нектарины, Банан. Snacks/Other: Вологодская Ягода Красная Смородина, Малина, Банан, Своя Линия Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MashaSta's Weight History
|