Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 106.74g | Carbs: 123.76g.
Breakfast: Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Lunch: Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Fix Price Пухлый Кролик, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie, Вязанка Ветчина Столичная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Яйцо. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Danone Actimel Гранат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|