Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 91.64g | Carbs: 146.86g.
Breakfast: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Green Чистозерновой Хлеб. Lunch: Coca-Cola Zero, Coca-Cola Zero, Millennium Шоколад Черный 74%, Местное Известное Джем Брусника, Местное Известное Печенье Овсяное с Клюквой, Green Чистозерновой Хлеб, Рагу в горшочке. Dinner: Черника, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Жульен. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Президент Сыр Бри, Сушеный Инжир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|