Bromelia50's Journal, 11 Jul 21

🌺🌺doucement mais sûrement..
76.4 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2021:
1077 kcal Fat: 36.85g | Prot: 67.93g | Carbs: 120.16g.   Breakfast: Jus d'Orange, Carrefour Confiture de Abricot, Planta Fin Beurre, Café au Lait, Carrefour Pain de Campagne, Sojasun Yaourt Nature. Lunch: Fraises, Pommes de Terre Sautées, Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Président Camembert, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait). Dinner: Flan de Courgette, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Monique Ranou Mon Rôti de Poulet. more...
421 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

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