Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 78.70g | Carbs: 159.09g.
Breakfast: Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Блины на Воде, Село Зеленое Молоко 2,5%, Crown Сладкий Чили Соус для Курицы, Вязанка Ветчина Столичная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Блины на Воде. Lunch: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Dinner: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Fix Price Пухлый Кролик, Вязанка Ветчина Столичная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Яйцо. Snacks/Other: Чистая Линия Эскимо Российское, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|