Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 41.16g | Carbs: 60.04g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло, Черешня, Elementaree Руккола, Майонез, Хлеб, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачки Тушеные. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lily56kg's Weight History
|