Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
161 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2866 kcal
|
Fat: 131.69g | Prot: 154.94g | Carbs: 160.52g.
Breakfast: Maitokahvi, Makeutusaineet (Sakariini). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Lidl Pesto-Kanasalaatti , Ruisleipä, Koff Long Drink, Pyynikin Mosaic Lager. Dinner: Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Apetit Kukkakaali-Parsakaali Gratiini, Eridanous Salaattijuusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Epiim Kermajuusto , Kartanon Kalkkunaleike. more...
|
|
|
Nikpro87's Weight History
|