Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
58 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 112.42g | Carbs: 158.20g.
Breakfast: Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Миндаль, Персик Персик, Сухие Семена Чиа, Гранола, Кефир 2,5%, Банан, Творог. Lunch: Агропрод Соевый Продукт Тофу, Brownies, Bellezza Моцарелла, Дикий Рис (Вареный), Тушеные Овощи, Хек Запеченный. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katievasylenko's Weight History
|