Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 91.18g | Carbs: 41.32g.
Breakfast: ВкусВилл Салат с Баклажанами, Вкусвилл Мороженое Пломбир "Малиновый Орешек", Дивинка Мука Льняная, Skills BCAA, Окское Желток, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный, ВкусВилл Салат с Баклажанами. Dinner: ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Помидоры. Snacks/Other: Сарепта Масло Горчичное, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|