Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 54.33g | Carbs: 145.91g.
Breakfast: Шоколад, Сахар, Кофе, Персик Персик, Помидоры, Котлеты из Говядины, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Сахар, Кофе, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Сильпо Паляничка Сирна. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Своя Лінія Мороженое Плодово-Ягодное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|