Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
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68.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1258 kcal
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Fat: 20.43g | Prot: 130.18g | Carbs: 139.58g.
Breakfast: 지웨이 올스타 스팀닭가슴살 오리지널맛, 찐고구마, Farm8 훈제닭가슴살샐러드. Lunch: 지웨이 올스타 스팀닭가슴살 오리지널맛, 샐러디 스윗포테이토 토핑, 샐러디 채소볼. Dinner: 햇반 쌀밥 한 공기. Snacks/Other: 지웨이 올스타 스팀닭가슴살 오리지널맛. more...
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steady weight
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