Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
52 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 51.74g | Prot: 53.77g | Carbs: 119.80g.
Breakfast: Петродиет Галета Ржаная с Кунжутом, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Ломоносовский Мясокомбинат Куриный Грудки «Бюргерские», Зеленая Фасоль (Замороженная), Вологодское Яйцо. Lunch: Увелка Крупа Гречневая, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Обожайка Шоколад Молочный. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Окей Манго. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|