Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
51 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 43.32g | Carbs: 150.50g.
Breakfast: Магнит Банан, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, ВкусВилл Грантов Тропическая. Lunch: Гурманика Лимонад Имбирь Мята, Немы с говядиной и кимчи. Dinner: Snickers Snickers Криспер, Абрикосы, Лента Вишня , Кабачки, Магнит Картофель, Zhukovka Камамбер. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|