Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
106.1 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 106.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 88.72g | Carbs: 115.89g.
Breakfast: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Чай, Herbalife Beta Heart. Lunch: Onion-Flavored Rings, Latte Coffee, Блинчики с Мясом, Red Tomatoes . Dinner: Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Other: Smoked Beef Sausage Stick, Tomatoes, Активиа Биопродукт Кисломолочный Творожно-Йогуртный, Almonds . more...
|
Losing 123.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pmelkerw's Weight History
|