Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 62.58g | Carbs: 66.46g.
Breakfast: Premialle Фета, Хлебец, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Окрошка. Dinner: Куриные Котлеты, Картофель Молодой, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Бланшированные Миндальные Орехи, Кулиничи Хлеб Мультизерновой, Тунец в Воде (Консервы), Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastaciaMinty's Weight History
|