Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
55 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 79.49g | Carbs: 182.59g.
Breakfast: Мёд, Персики, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. Lunch: Гречка Вареная, Семга на Пару. Dinner: Увелка Рис Бурый, Семга на Пару. Snacks/Other: Село Лесное Ряженка 2,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Банан, Эмир Сыр Сметанковый, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мэрилин22's Weight History
|