Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
71 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 54.16g | Carbs: 252.02g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Зеленый Листовой Салат, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Батон Нарезной Классический. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Абрикос, Черешня, Малина. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azshmygina's Weight History
|