Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
100.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 86.41g | Carbs: 80.83g.
Breakfast: President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком, Помидоры, Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Индюшкин Филе Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Националь Крупа Голландская. Dinner: Соевый Соус, Global Village Карибская Смесь с Соусом, Vici Кальмар Тушка. Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|