Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
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60.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1141 kcal
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Fat: 59.44g | Prot: 49.38g | Carbs: 86.87g.
Breakfast: コーヒー. Lunch: マクドナルド コカ・コーラゼロ, マクドナルド ハンバーガー. Dinner: 鶏の手羽肉の網焼き、または鶏の手羽肉のオーブン焼き（皮あり）, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, オレアイダ 皮つきポテト, 生ハムロース, 温泉卵, プチトマト, シーザーサラダドレッシング, ロメインレタス, セブンイレブン 醤油揚げ餅. Snacks/Other: マルハニチロ食品 たべても0kcalりんご(ゼリー). more...
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steady weight
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neko5331's Weight History
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