Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
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60.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1428 kcal
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Fat: 40.67g | Prot: 23.53g | Carbs: 149.59g.
Lunch: ご飯. Dinner: 雪印乳業 粉チーズ 芳醇, 赤ワイン, QBB ベビーチーズ アーモンド入り, キリンビール のどごしZERO, デルタインターナショナル ロカボナッツ, サッポロビール 極ゼロ. Snacks/Other: ロッテ ガーナローストミルクチョコレート. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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neko5331's Weight History
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