Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
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86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1894 kcal
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Fat: 109.13g | Prot: 100.63g | Carbs: 120.83g.
Breakfast: Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Lunch: Hacendado Contessa, DIA Cono Nata Chocolate, La Cuina Pastel de Cabracho, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Hacendado Tomate Frito, Rollo de Huevo con Carne de Res y / o Carne de Cerdo, Hacendado Ensaladilla Rusa, Alimerka Mayonesa Sabor Suave, Huevo, Hacendado Queso Entrepinares Semicurado. Dinner: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Carne Picada Vacuno, Consum Lechuga Iceberg, Espinaca Cortada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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