Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 56.66g | Carbs: 32.77g.
Breakfast: Чудо Густой Молочный Коктейль Шоколадный Трюфель, Яйцо Всмятку, Оливки, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красные Помидоры. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dar.yushka's Weight History
|