Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 19.55g | Prot: 67.67g | Carbs: 107.95g.
Breakfast: Помидоры, Вкусвилл Творог Мягкий с Массовой Долей Жира 4,5%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Клубника. Lunch: Клубника, Вкусвилл Щупальца Кальмара в Рассоле с Травами, Здороведа Зелёная Гречка, Сарепта Масло Горчичное, Помидоры. Dinner: Кабачок, Ellazan Сыр Косичка, ВкусВилл Белок Яичный, Медовая Долина Мёд Гречишный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Славянка Chocodream Шоколадная Нуга и Карамель, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|