|
Какого чёрта! Сегодня хороший день! Выходной! Прекрасная работа. Чем не повод дать себе слабину, и на один день отказаться от подсчётов?!
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3303 kcal
|
Fat: 93.89g | Prot: 91.79g | Carbs: 338.08g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Творог 9%, Виктория Батон «Умница»🐱. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Calve Кетчуп Баварский, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Dinner: Виктория Батон «Умница»🐱, Сыр, Олейна Масло Растительное , Перекресток Яйцо Куриное. Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Пепси Пепси, Виски, Пятерочка Сахар, Груша, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
steady weight
|