Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
101 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 58.38g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Hortex Шампиньоны, Спагетти. Lunch: Овощное Рагу Пп Нк. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Касатова's Weight History
|