Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
97.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 100.16g | Prot: 126.89g | Carbs: 184.17g.
Breakfast: Помидоры, Кинто Ткемали Классический, Красная Цена Горчица Острая, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Омлет с Молоком. Lunch: Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный . Dinner: Гелиос Квас, Плов со Свининой. Snacks/Other: Красное Яблоко, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Кухмастер Печенье К Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catmarkusha's Weight History
|