|
почему нет отвеса☹️
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 29.04g | Carbs: 158.58g.
Breakfast: Чай, Забыли Сахар Сметанник. Lunch: Чай, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Окраина Тефтели Домашние. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Овсяное Печенье, Окраина Тефтели Домашние. Snacks/Other: Баян Сулу Kyoto Choco-Roll, Яблоко Зеленое, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abramova66's Weight History
|