Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 95.47g | Prot: 138.22g | Carbs: 118.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Белок, Бабушкина Крынка Творог 1%, Татис Арахисовая Паста Мягкая 28 Протеина. Lunch: Снов Творог 10%, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Евроопт Авокадо, Брест-Литовск Сыр Маасдам. Dinner: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Беллакт Молоко 2,5%. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Беллакт Кефир Детский 3,2%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
millions_007's Weight History
|