Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
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68.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1567 kcal
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Fat: 86.84g | Prot: 87.77g | Carbs: 107.46g.
Breakfast: Café con Leche. Lunch: Hacendado Yogur Griego Ligero, Pechuga de Pollo, Carrefour Ravioli de Carne, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín. Dinner: Hacendado Patatas Fritas Limon y Pimienta, Hacendado Lonchas de Queso Fundido, Carne de Pavo Molida (Cocida), Tomates Cherry, Cebollas, Hacendado Mostaza, Hacendado Ketchup, Lechuga, Hacendado Pan de Hamburguesa. Snacks/Other: Helado de Fresa , Café con Leche Descremada. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Esmeralda.egl's Weight History
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