|
바프 D-62
수분 빠진 듯~~
|
58.2 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2728 kcal
|
Fat: 124.26g | Prot: 113.43g | Carbs: 142.93g.
Lunch: 세븐일레븐 두부면&닭가슴살 샐러드, 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 앵커 무염버터, 아보카도, 파프리카, KAPTEIN B.V 고다. Dinner: 살라미니 살라미니 피칸트, 클라우드 클라우드, 화접항(꽃징어가 온-다) 꾸이 오징어, KAPTEIN B.V 고다, 아보카도, CJ 짜장소스. Snacks/Other: 아메리카노. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
joe17402's Weight History
|