Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
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43.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1991 kcal
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Fat: 73.49g | Prot: 91.59g | Carbs: 269.48g.
Breakfast: 아몬드. Lunch: 곶감, 삶은 계란, 수박, 수박, 쿠캣 구운단호박, 광동 산수유, 과일 참외. Dinner: 과일 참외, 사과, 수박, 윙잇 닭가슴살 소시지, 토마토, 서울우유 체다치즈 (20g), 상추, CJ 노릇하게 잘 구워지는 단단한 부침두부. Snacks/Other: 요플레 플레인 요거트, 냉동 블루베리, 호두, 대추, 아몬드. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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heejully's Weight History
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