Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
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67 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1148 kcal
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Fat: 31.28g | Prot: 109.79g | Carbs: 102.37g.
Breakfast: I Siciliani Burro di Arachidi, Dolgam Burro di Arachidi al Cacao, Kalos Yogurt Greco 0%, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Decò Minestrone, MD Gallette di Farro Bio, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Light. Dinner: MD Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Masina Carne di Cavallo. Snacks/Other: I Siciliani Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Melone, Melone, Lindt Cioccolato Fondente 85%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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simona sulfaro's Weight History
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