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Destravada. Não era só líquido 🥶
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82.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1327 kcal
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Fat: 58.61g | Prot: 80.44g | Carbs: 117.62g.
Breakfast: Nazinha Sequilhos Sabor Côco, Chá (Infusão). Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca Cozido, Vagem Cozida, Ovo (Inteiro). Dinner: Perdigão Linguiça Calabresa, Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada, Palmito, Pepino (Descascado), Tomates. Snacks/Other: Bolo de Banana, Mexerica. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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luxmathias's Weight History
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