Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2552 kcal
|
Fat: 123.30g | Prot: 53.80g | Carbs: 319.67g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Квас, Окрошка. Lunch: 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Campina Сливки Порционные, Магнит Салат Русская Красавица, Магнит Багет Чесночный, Абрикос, Bounty Шоколадный Батончик . Dinner: Славица Пломбир на Сливках Шоколадный. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|