Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 68.89g | Carbs: 80.08g.
Breakfast: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 플무원 두부면, 방울 토마토. Lunch: 파리바게트 달콤한 연유바게트, 파리바게트 달콤한 꿀도넛. Dinner: 레이즈 레이즈 체다 사워크림 감자칩, 연어 사시미. Snacks/Other: 방울 토마토. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
29 Jun 21 by member: cute♡♡
|
cute님~모유수유중이라 애기피부때문에 밀가루 견과류 설탕 인스턴트 등등 끊다시피했더니 겸사겸사 감량길 걷고있네요~효자라고 해야하나..ㅎㅎㅎ
30 Jun 21 by member: 빵떡이맘
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|