feeh.nandaa's Journal, 29 Jun 21

gente ontem na parte da tarde, eu jaquei, comi 1 fatia de pizza e 1 pé de moça e algumas garfadas de macarrão ... tô bem chateada!!! 😭
95 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 June 2021:
128 kcal Fat: 9.27g | Prot: 9.59g | Carbs: 1.05g.   Breakfast: Crepioca. more...
steady weight

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Comments 
não fique assim, apenas recomece sua dieta sem se punir ou ficar se julgado, essas coisas acontecem. Força 💪🌹 
29 Jun 21 by member: Lawliet (L)
Exatamente, ontem bebi duas taças de vinho e outras coisas, mesmo fazendo isso eu coloco no diário e sigo a vida. Não vai ser uma vez que você comeu a mais que vai fazer você engordar. Continue as escolhas saudáveis, você está indo bem!😘😘😘 
30 Jun 21 by member: @mariannenunes

     
 

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