Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 59.83g | Carbs: 207.67g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Избенка Йогурт Фруктовый «Манго-Папайя» с Массовой Долей Жира 1,8%. Lunch: Избенка Йогурт Фруктовый «Манго-Папайя» с Массовой Долей Жира 1,8%, Skittles Chewies, Банан, Мамонтофф Ананас Сушеный. Dinner: President Сыр Бри, ВкусВилл Буррата Классическая, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Мишка Bakery Донатс Манго, Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт», Kinder Maxi. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|