Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 109.00g | Prot: 72.76g | Carbs: 156.27g.
Breakfast: Клубника, Помидоры, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком. Lunch: Суп из Говядины. Dinner: Клубника, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Клубникой, Марми Мармелад Жевательный Желейный , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pellwomen's Weight History
|