Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 74.23g | Carbs: 170.72g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Виктория Филе Куриное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Банан, Магнит Персик Инжирный, Белый Хлеб, Глобус Картофель Жареный с Луком, ВкусВилл Окрошка с Говядиной. Snacks/Other: Балтика Флеш. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|