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Peso abaixandooooo!!! Foco em chegar pelo menos nos 65kg até o meu aniversário! Academia volta essa semana 💪🏻💪🏻💪🏻 BORA!!!
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69 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1046 kcal
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Fat: 38.02g | Prot: 45.95g | Carbs: 135.23g.
Breakfast: Tangerinas. Lunch: Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Pão Francês, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Other: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Banana Nanica, Prats Suco de Laranja Integral. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Mandy Donzelli's Weight History
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