Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 80.44g | Prot: 64.16g | Carbs: 209.37g.
Breakfast: SPAR Мясо Кальмара со Вкусом Краба, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Вязанка Наггетсы с Индейкой, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Пирог с Капустой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Dinner: Балтимор Кетчуп Цыганский, Ряба Майонез Провансаль, Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Молочные. Snacks/Other: SPAR Пончики. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|