Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 21.73g | Prot: 87.43g | Carbs: 52.76g.
Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Макароны Отварные, Золотое Яблоко Кукуруза Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sult020286's Weight History
|