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Boa noite, alguém já fez farinha de amendoim mas não com o amendoim torrado, eu fiz leite de amendoim e o resíduo levei ao forno até secar, depois bati no liquidificador, ficou uma farinha, gostaria de saber quantos carboidratos tem, não achei essa informação.
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111 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1112 kcal
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Fat: 68.09g | Prot: 95.24g | Carbs: 39.47g.
Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Perdigão Fígado de Frango, Brócolis Cozido. Snacks/Other: Chocolate quente com leite de amendoim. more...
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steady weight
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