Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 82.26g | Carbs: 45.82g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). Lunch: Микоян Язык в Желе, Балтийский берег Сельдь в Масле. Dinner: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|