Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 92.70g | Carbs: 120.42g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Смешанные Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Яйцо. Lunch: Овсяные Отруби, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью , Болгарский Перец. Dinner: Помидоры, Окей Голень Индейки без Кожи, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotovaolga835's Weight History
|