Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 72.43g | Prot: 56.92g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кофе с Молоком. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Лаваш Тонкий, Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.lubasik's Weight History
|