educaoo's Journal, 26 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
65.1 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2021:
2543 kcal Fat: 128.33g | Prot: 139.96g | Carbs: 168.02g.   Breakfast: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Vinagre, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Dorada, Tomates, Nectarinas, Hacendado Patatas Chips, Aceitunas Verdes, Patatas Fritas. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Damm Estrella Damm, Carajillo, Calamar Rebozado, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Ensalada Mixta, Hacendado Codillo de Cerdo Asado, Aceitunas Verdes. Snacks/Other: Nuez, Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. more...
1972 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight



     
 

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